障がい者にとっての熱中症対策

今年の夏、そして来年の夏

2019.5.20

言うまでもなく昨今の猛暑は健康維持にとっては脅威的です。今年も間もなく暑い夏がやってくることでしょう。体に障害がある方にとって、暑さの中で体調を維持することは容易ではなく、特に汗をかくこと、水分摂取やトイレ動作に障害がある場合はなおさらのことと思います。

ただ、暑さが心配だからと言って外出を控えてばかりでは、活動量が減ってしまうことにもなります。自分の体を理解し、適切な注意を払いながら上手に暑さの中でも外出できるようになることが長期的な健康維持にもつながります。

来年はもちろん東京オリンピック・パラリンピックの夏です。今年のうちから暑さとの付き合い方を少し見直すことで、来年会場に足を運ぶ自信につながればと思います。このページでは暑さ対策についての情報を随時紹介していきたいと思います。

障害者健康増進・運動医科学支援センター長　緒方　徹

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